Phare Eudia

Les vertus du jeûne

🍽 On prête au jeûne des vertus purifiantes et thérapeutiques depuis l’antiquité. Pythagore, Hippocrate, Aristote recommandaient le jeûne ou la privation de nourriture comme remède. Les bienfaits d’une restriction calorique reconnus par…

Retraite spirituelle

⏯ Manque de temps pour vous recentrer sur l’essentiel, questionnement sur le sens de la vie, ou simplement envie de vous apaiser, pourquoi ne pas essayer une retraite spirituelle ? 🏞 Il…

Le calendrier des journées internationales

🕊🌐 En cette période exacerbée du conflit israélo-palestinien, aujourd’hui, le 29 novembre, est la Journée internationale de solidarité avec le peuple palestinien1. Le 27 janvier sera la Journée internationale dédiée à la…

Eduquer contre la haine

« Jamais la haine ne cesse par la haine ; c’est la bienveillance qui réconcilie. »🏳️ Cette pensée de Bouddha peut paraître difficile à tenir lorsque nous avons de la haine ou lorsque nous…

Enquête B

Est-ce que votre comportement favorise un bonheur durable et partagé ? Vérifiez ! Eudia a créé une enquête en ligne pour qu’en quelques minutes vous puissiez vous auto-évaluer et faire le point…