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🍽 On prête au jeûne des vertus purifiantes et thérapeutiques depuis l’antiquité. Pythagore, Hippocrate, Aristote recommandaient le jeûne ou la privation de nourriture comme remède. Les bienfaits d’une restriction calorique reconnus par la science2 expliquent en bonne partie ceux d’un jeûne raisonné sur la santé. Notre corps est adapté à cette capacité développée au cours

🩺🌍 De nombreux problèmes socio-environnementaux sont en fait les symptômes de maux plus profonds, nous l’avons vu dans un article précédent1. Quelles sont alors les causes premières liées à ces grands enjeux ? Ou du moins quelles sont les causes les plus profondes sur lesquelles nous pourrions œuvrer, par des actions pragmatiques et non seulement

🕊🌐 En cette période exacerbée du conflit israélo-palestinien, aujourd’hui, le 29 novembre, est la Journée internationale de solidarité avec le peuple palestinien1. Le 27 janvier sera la Journée internationale dédiée à la mémoire des victimes de l’Holocauste et le 16 mai la Journée internationale du vivre-ensemble en paix.2 💪 Certains retorquent lors de telles journées

🔦 Le mois de novembre est le mois de l’Economie Sociale et Solidaire (ESS).1 Profitons-en pour mettre en lumière ses principes et ses acteurs, qui placent l’humain au cœur de leurs projets d’économie marchande ou non. En plus des acteurs statutaires de l’ESS (associations loi 1901, fondations, mutuelles, coopératives), les sociétés et entreprises commerciales peuvent

👈 Dérèglement climatique, érosion de la biodiversité, crise de l’eau, c’est leur faute !On a tous de bonnes raisons pour rejeter la faute d’un problème global sur d’autres, mais on a tous aussi un rôle crucial à jouer. Le Triangle de l’inaction1 illustre un mécanisme de déresponsabilisation, où chacun pointe du doigt les responsabilités des

😯 Licenciement, accident, maladie, deuil, catastrophe sociale ou écologique, devant un choc émotionnel ou un bouleversement subi, nous ne réagissons pas tous de la même manière, mais l’important est de pouvoir rebondir. 🙂 ▶️📈 La courbe du changement peut nous aider à comprendre où nous en sommes et à aller de l’avant. Selon cette courbe,

La collecte nationale 2023 des Restos du Cœur démarre ce vendredi 3 mars et se prolonge jusqu’à dimanche 5 mars. L’an dernier les Restos ont distribué 142 millions de repas à 1.1 million de personnes ! 😇 Pendant cette période inflationniste les soutenir est d’autant plus important. Pensez à eux lorsque vous faites vos courses… 🙏 Pour plus d’informations sur la

✨ Bonne et heureuse année 2023 ✨ Que ce souhait se réalise aux différentes échelles mentionnées par Gandhi pour trouver la paix. #peace Image de giselaatje de Pixabay.

🎈🌐 Le 1er décembre est la journée mondiale de lutte contre le SIDA. Avec 1.5 million de nouveaux contaminés chaque année, ONUSIDA indique que l’éradication du sida ne peut être atteinte que si nous nous attaquons aux inégalités qui lui servent de terreau. ℹ️ Cette journée doit aussi permettre de mieux connaître les risques et

🎥 La sortie du film biographique Simone, le voyage du siècle est l’occasion de rendre hommage à l’une des figures féminines françaises les plus marquantes du XXème siècle. Simone Veil a mené de nombreux combats sociaux avant-gardistes. Construction de l’Europe, loi sur l’interruption volontaire de grossesse, lutte contre la haine et le totalitarisme ont montré