Phare Eudia
Eclairer les citoyens en quête
d'un bonheur durable et partagé
Média gratuit et sans pub, positif et utile, indépendant et créé par l’association Eudia.
Catégorie : P : Epanouir en profondeur la personne
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Heureuse Année avec empathie
✨✨✨ Eudia vous souhaite de vivre une heureuse année 2026 et d’y développer toujours plus d’empathie et de compassion1.✨✨✨ L’empathie et la compassion sont des clés du bonheur durable et partagé : Facultés d’intelligence émotionnelle essentielles à la transition2, En partie innée, mais également à cultiver,3 Allant de pair avec la considération et l’attention portées…
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Visionner et s’engager !
🪩 Histoires, fictions, récits influent grandement nos imaginaires collectifs, nos choix, nos modes de vie.1 Réussir à transformer en profondeur nos sociétés face aux défis sociaux et écologiques implique de remplacer les imaginaires nocifs prédominants comme celui du consumérisme, par des récits désirables et porteurs de sens2, mêlant dimensions rationnelles et émotionnelles3.4 Au vu de…
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Les vertus du jeûne
🍽 On prête au jeûne des vertus purifiantes et thérapeutiques depuis l’antiquité. Pythagore, Hippocrate, Aristote recommandaient le jeûne ou la privation de nourriture comme remède. Les bienfaits d’une restriction calorique reconnus par la science2 expliquent en bonne partie ceux d’un jeûne raisonné sur la santé. Notre corps est adapté à cette capacité développée au cours…
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Trois petites sphères…
🌍 La Terre nous paraît immensément bleue par ses océans qui recouvrent 71% du globe ou par son ciel qui constitue la surface d’horizon de nos journées. Mais cette apparence est trompeuse quant à la constitution de la planète bleue. Eudia souhaite s’attarder sur trois matières qui semblent à notre échelle individuelle quasiment infinies et…
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Hommage à Tho Ha Vinh, pédagogue du bonheur
Une des figures francophones du Bonheur National But (BNB)1, Tho Ha Vinh, nous a quitté fin septembre. Eudia souhaite rendre hommage à cet homme qui s’est investi toute sa vie pour aider les plus vulnérables et transmettre sa compréhension profonde du bonheur avec beaucoup de bienveillance, de sagesse et de dynamisme. D’origine franco-vietnamienne, docteur en…
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Droits-créances, solidarité et écologie
⚖️ Il ne suffit pas qu’un droit soit établi pour que sa mise en œuvre puisse être effective et ce même lorsqu’il est « opposable »1 (c’est-à-dire que les citoyens disposent de voies de recours pour obtenir son application). Certains droits dépendent en effet de conditions matérielles et sociales. Les notions de droits-libertés et de de droits-créances…
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Une synergie dans la diversité des mouvements écologiques
🧩 La pensée écologique n’est pas unique. Sa diversité est à la fois une grande difficulté qui freine sa capacité à rassembler et une grande richesse qui pourrait suffire à réunir. Mais qu’est-ce qu’au juste l’écologie ?1L’écologie est d’abord une science initiée par le biologiste Ernst Haeckel en 1866 visant à étudier les êtres vivants…
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L’intuition, un précieux conseiller
🪄 L’intuition est parfois trompeuse, certains s’en méfient ou la relèguent au rang des mauvais conseillers. Pourtant l’intuition va puiser au fond de notre esprit là où la conscience et la raison n’ont pas toujours accès. Elle peut donc s’avérer très intéressante à écouter. Quant à la suivre, c’est une autre question. 🧠 Qu’est-ce que…
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Le désir, l’action ou la raison pour persuader ?
Convaincu par une bonne cause comme la transition écologique, vous souhaitez persuader un proche d’agir de façon plus écoresponsable. Vous usez de tous les arguments valables, fondés sur des preuves scientifiques et soutenant même les intérêts de votre proche. Mais rien y fait, vous avez même l’impression de le braquer, voire de l’ennuyer. Est-ce que…
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Pour un droit à l’errance
🏞 Rester sur les sentiers battus, suivre une voie toute tracée, rentrer dans le moule sont des choix de plus en plus critiqués devant l’urgence actuelle des enjeux environnementaux1 et dans une quête de sens très présente.Et si une période d’errance était un passage décisif à une construction personnelle fertile, comme un voyage initiatique ou…
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