Phare Eudia
Eclairer les citoyens en quête
d'un bonheur durable et partagé
Média gratuit et sans pub, positif et utile, indépendant et créé par l’association Eudia.
Catégorie : P : Epanouir en profondeur la personne
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Un jardin entre la jungle et le golf !
⛳️🌳 Tonte de pelouse comme un gazon de golf ou jachère comme la jungle ?! Et pourquoi pas un juste milieu ! ℹ️ La tonte a ses avantages, elle permet entre autres de créer des voies de passages, de limiter le développement des broussailles, de supprimer les longues herbes sèches propices aux incendies.Mais les inconvénients…
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Eduquer contre la haine
« Jamais la haine ne cesse par la haine ; c’est la bienveillance qui réconcilie.« 🏳️ Cette pensée de Bouddha peut paraître difficile à tenir lorsque nous avons de la haine ou lorsque nous la subissons. Mais la haine doit être évitée, ses discours envennivent les esprits, facilitent la désinformation, polarisent la société, préparent à la violence,…
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Un cahier de vacances pour l’été ?
🏖🧠 Les vacances estivales permettent aux enfants de se détendre, de se reposer, de s’évader. Il est important de respecter ce break, mais il est important aussi de continuer à stimuler leur apprentissage global.Pour le pédopsychiatre Olivier Revol1, cette stimulation doit être adaptée à chaque enfant et le cahier de vacances n’est pas toujours la…
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Les jolies colonies de vacances apprenantes
🌞🩴🙋♀️🙋 Comment proposer à tous les enfants des vacances conciliant découvertes, rencontres et apprentissages ?💡 Le dispositif des colos apprenantes est une solution intéressante, qui a déjà permis à 225 000 mineurs de partir en vacances depuis sa mise en place en juin 2020. 🌿⚽️⛺️ De nombreuses formules existent avec des apprentissages et des activités…
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Cet été, se protéger du soleil sans polluer !
☀️🏖🐠 Les crèmes solaires conventionnelles ont un effet protecteur contre le soleil, certes, mais elles ne sont pas sans danger selon la FNH.En effet, elles utilisent des filtres UV chimiques qui sont des perturbateurs endocriniens, non seulement pour nous mais également pour les écosystèmes marins. On estime à 25 000 tonnes la quantité annuelle de…
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Diplômé pour donner du sens
🔎🏢🌍 La question du sens est de plus en plus prédominante au sein des entreprises. Quel est le sens de mon travail ? Est-ce que mon entreprise contribue à un environnement naturel et social plus sain ? Suis-je en accord avec mes valeurs quand je travaille ? Le concept d’Ikigaï permet de s’orienter vers un…
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S’inspirer des centenaires d’Okinawa
👵🧓👴 L’archipel d’Okinawa, au sud du Japon, détient le record mondial de longévité avec une moyenne de 83.9 ans et plus d’un millier de centenaires.Quelle serait la fontaine de jouvence de cette population ? Ce reportage de France Info donne des réponses applicables au quotidien pour garder longtemps une santé de fer…🥦🚶🫂 Réaliser un exercice…
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Les silences d’un dialogue sage
C’est souvent « la course » dans nos vies surchargées, et c’est aussi bien souvent la course dans nos échanges verbaux.⏯🗣 Pour gagner en qualité de dialogue, il est pourtant indispensable de faire des pauses et de laisser parler. Cette communication permet de mieux écouter, d’oser parler, de penser plus profondément, de réguler les interventions, d’assimiler ce…
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Connaître l’impact climatique de son épargne…
🏬🛢🌍 « La première empreinte carbone individuelle, sans qu’on le sache, c’est notre compte en banque. (…) C’est un levier fondamental de la transition écologique. Tous les financements d’aujourd’hui façonnent le monde de demain. » Ces propos d’Alexandre Poidatz, chargé de plaidoyer financement de la transition écologique pour Oxfam, sont révélateurs de la responsabilité que chaque épargnant…
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Des sports pour tous les goûts
▶️ Pratiquer un sport adapté est un excellent moyen d’entretenir son corps, de développer ses capacités physiques, d’apprendre à mieux se connaître, de diversifier ses relations sociales, d’évacuer le stress et de s’amuser. Et il en existe pour tous les goûts, vu la diversité incroyable. Le livre « World Sports Encyclopedia », de Wojciech Liponski paru en…
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