Phare Eudia
Eclairer les citoyens en quête
d'un bonheur durable et partagé
Média gratuit et sans pub, positif et utile, indépendant et créé par l’association Eudia.
Catégorie : S3 : Eduquer pour éveiller
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Les Objectifs du Développement Intérieur
🧭Comment pouvons-nous prétendre améliorer notre relation à la nature et aux autres, si nous n’assainissons pas nos vertus et notre éthique ?Au siècle où la dégradation des conditions de vie terrestre1 exige une grande transition écologique et sociétale, la condition de bascule2 sera la transition intérieure, culturelle, spirituelle et éthique. Quelles sont alors les compétences…
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Le patrimoine vivant des arbres remarquables
🌲🌳 Les arbres sont probablement indispensables à notre survie, tant leurs bienfaits sont nombreux comme discuté dans une publication précédente1. Ils sont en outre des êtres beaucoup plus complexes et sophistiqués que nous le pensions, et dont nous sommes loin de bien comprendre toutes les capacités2.Certains spécimens en France ont plusieurs siècles, d’autres vivent depuis…
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Une gratification régulière participative pour des articles citoyens
📰💻 Un bon nombre de citoyens engagés proposent des articles réguliers sur leur site pour contribuer à un libre partage des connaissances et des réflexions.Certains de ces auteurs sont des professionnels ou le deviennent grâce à leurs articles, qui servent une vulgarisation des savoirs et une autre mode de pensées que celui transmis par les…
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Comment bien marcher ?
🚶♂️ Circulation sanguine, oxygénation, rencontres, découverte discrète de lieux, stimulation des sens, réflexions, gymnastique douce, ralentissement, apaisement, contemplation, pleine conscience, etc., la marche procure une multitude de bienfaits, simplement et gratuitement. Mais notre façon de marcher n’est souvent pas bonne, elle n’est alors pas aussi bénéfique et peut même engendrer des dysfonctionnements de notre santé,…
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Hormones du bonheur
🙂 Certaines hormones sont appelées « hormones du bonheur », parce qu’elles influent fortement sur notre humeur et notre sensation de bien-être. Leur sécrétion est régulée par notre corps (sauf dysfonctionnement), mais nous pouvons aussi la stimuler par des activités simples, qui nous montrent alors une voie vers le bien-être. Listons les plus connues de ces hormones,…
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Vers un réchauffement ou un refroidissement de l’Europe ?
🌊 Les courants océaniques sont de véritables régulateurs des températures sur le globe. Mais le dérèglement climatique perturbe gravement ces mécanismes naturels, avec un impact qui peut aller vers un réchauffement ou vers un refroidissement selon les régions. Alors quel impact prévoir sur l’Europe ? Essayons d’y voir plus clair, en résumant d’abord ce qu’est…
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Emportons nos restes !
🥣 Qu’il soit nommé « emporte-reste » par les québécois, « gourmet-bag » par le ministère chargé de l’agroalimentaire1, en attendant que l’Académie française ait statué sur son nom, rendons ses lettres de noblesse au « doggy bag » encore boudé en France par certains. Plébiscité en Asie et très développé aux Etats-Unis où le doggy bag est apparu dans les…
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Fascinants mais vulnérables félins
🐅🐆🐈 Compagnons choyés des foyers ou prédateurs sauvages vénérés, les félins fascinent, mais connaissez vous les 38 espèces de cette famille de carnivore ? leurs capacités physiques exceptionnelles ? les menaces qui pèsent sur eux ? leur influence culturelle depuis les premières civilisations ?Le Muséum National d’Histoire Naturelle apportent pas mal de réponses à ces…
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Jeux liant l’utile à l’agréable pour Noël !
🎁🎲 S’il vous manque encore des idées, parmi les cadeaux liant l’utile à l’agréable1, voici un incontournable pour petits et grands : le jeu de société ! 🎲🎁 Excellent moyen de se divertir à plusieurs 👨👩👧👦 (et low tech2), il y en a pour tous les goûts : jeux de stratégie pour réfléchir, jeux de…
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Le calendrier des journées internationales
🕊🌐 En cette période exacerbée du conflit israélo-palestinien, aujourd’hui, le 29 novembre, est la Journée internationale de solidarité avec le peuple palestinien1. Le 27 janvier sera la Journée internationale dédiée à la mémoire des victimes de l’Holocauste et le 16 mai la Journée internationale du vivre-ensemble en paix.2 💪 Certains retorquent lors de telles journées…
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