Phare Eudia
Eclairer les citoyens en quête
d'un bonheur durable et partagé
Média gratuit et sans pub, positif et utile, indépendant et créé par l’association Eudia.
Catégorie : T7 : Aller avec nature
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Comment bien marcher ?
🚶♂️ Circulation sanguine, oxygénation, rencontres, découverte discrète de lieux, stimulation des sens, réflexions, gymnastique douce, ralentissement, apaisement, contemplation, pleine conscience, etc., la marche procure une multitude de bienfaits, simplement et gratuitement. Mais notre façon de marcher n’est souvent pas bonne, elle n’est alors pas aussi bénéfique et peut même engendrer des dysfonctionnements de notre santé,…
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Hormones du bonheur
🙂 Certaines hormones sont appelées « hormones du bonheur », parce qu’elles influent fortement sur notre humeur et notre sensation de bien-être. Leur sécrétion est régulée par notre corps (sauf dysfonctionnement), mais nous pouvons aussi la stimuler par des activités simples, qui nous montrent alors une voie vers le bien-être. Listons les plus connues de ces hormones,…
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Vers un réchauffement ou un refroidissement de l’Europe ?
🌊 Les courants océaniques sont de véritables régulateurs des températures sur le globe. Mais le dérèglement climatique perturbe gravement ces mécanismes naturels, avec un impact qui peut aller vers un réchauffement ou vers un refroidissement selon les régions. Alors quel impact prévoir sur l’Europe ? Essayons d’y voir plus clair, en résumant d’abord ce qu’est…
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Bonne année 2024
🎁 La saison 2024 est disponible. Ca se passe partout sur Terre et c’est gratuit… ✨ Profitez-en, connectez-vous ! ✨ Eudia propose depuis le début de son aventure associative des moyens pour se reconnecter, par nos sens (https://phare-eudia.org/2023/10/04/profitons-de-nos-5-sens-et-des-autres/), par la méditation (https://phare-eudia.org/2020/03/12/meditation/), via la nature (https://phare-eudia.org/2022/01/29/symphonie-naturelle/). C’est également ainsi que l’on peut trouver sa raison…
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Fascinants mais vulnérables félins
🐅🐆🐈 Compagnons choyés des foyers ou prédateurs sauvages vénérés, les félins fascinent, mais connaissez vous les 38 espèces de cette famille de carnivore ? leurs capacités physiques exceptionnelles ? les menaces qui pèsent sur eux ? leur influence culturelle depuis les premières civilisations ?Le Muséum National d’Histoire Naturelle apportent pas mal de réponses à ces…
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Précieux sol fertile
🪨📈🌱 Savez-vous combien de temps met un sol fertile pour se former ?La « pédogénèse » dépend de nombreux facteurs1, mais on peut considérer que la formation d’un centimètre de sol prend plusieurs siècles2 et jusqu’à 1000 ans selon la FAO3. Dans certaines conditions, cela est même beaucoup plus long voire impossible. Or aujourd’hui le sol arable…
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Pour une hydrologie régénérative
💧 L’eau, indispensable à l’hydratation des êtres vivants, est peut-être la clé de la vie sur Terre. Elle recouvre les trois quarts notre planète et son cycle est fortement imbriqué dans les autres grands cycles biogéochimiques tels que le climat. Mais moins de 0,03% est de l’eau douce disponible en surface et son cycle est…
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Les meilleurs alliés des hommes ?
🌲🌳 Les arbres ne seraient-ils pas les meilleurs alliés des hommes ? Mêmes si les arbres ne peuvent suffire à résoudre les grands problèmes sociaux-écologiques de notre temps, ce sont des alliés indispensables à leur bonne résolution.🐦 Devant l’érosion de la biodiversité, les arbres sont de véritables réservoirs de cette diversité, habitats de nombreuses espèces,…
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Profitons de nos 5 sens et des autres !
La vue, l’ouïe, le toucher, le goût, l’odorat : ce sont les cinq sens classiques, déjà définis par Aristote dans la Grèce antique. Mais sont-ils les seuls sens dont nous pouvons profiter ? 🧠 Même s’il n’y a pas encore de consensus dans la communauté scientifique sur une définition stricte, un sens est une capacité…
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Préserver le climat pour protéger les côtes
Pourquoi le changement climatique amène les mers plus loin sur les terres ?🌍 Tout d’abord, le dérèglement climatique engendre une élévation du niveau des mers. Elle est estimée à environ +1 mètre en 2100 par rapport à l’ère préindustrielle et dans le cas de poursuite des émissions de gaz à effets de serre sans politique…
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