Phare Eudia
Eclairer les citoyens en quête
d'un bonheur durable et partagé
Média gratuit et sans pub, positif et utile, indépendant et créé par l’association Eudia.
Catégorie : P2 : Entretenir son esprit
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Un cahier de vacances pour l’été ?
🏖🧠 Les vacances estivales permettent aux enfants de se détendre, de se reposer, de s’évader. Il est important de respecter ce break, mais il est important aussi de continuer à stimuler leur apprentissage global.Pour le pédopsychiatre Olivier Revol1, cette stimulation doit être adaptée à chaque enfant et le cahier de vacances n’est pas toujours la…
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Diplômé pour donner du sens
🔎🏢🌍 La question du sens est de plus en plus prédominante au sein des entreprises. Quel est le sens de mon travail ? Est-ce que mon entreprise contribue à un environnement naturel et social plus sain ? Suis-je en accord avec mes valeurs quand je travaille ? Le concept d’Ikigaï permet de s’orienter vers un…
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Les silences d’un dialogue sage
C’est souvent « la course » dans nos vies surchargées, et c’est aussi bien souvent la course dans nos échanges verbaux.⏯🗣 Pour gagner en qualité de dialogue, il est pourtant indispensable de faire des pauses et de laisser parler. Cette communication permet de mieux écouter, d’oser parler, de penser plus profondément, de réguler les interventions, d’assimiler ce…
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Nouveau visage de quartier
🎨🏣🏚🏭🌈 L’art peut faire renaître un quartier en lui donnant un nouveau visage.Les photos ci-dessous montrent deux fresques murales en trompe l’œil qui habillent la façade d’un immeuble. Cela ne change rien à l’immeuble, mais change tout à l’atmosphère extérieure.Fresque à Poznan en Pologne : Fresque au Puy en Velay en France : Pour égayer…
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L’art peut guérir
🎷🏥 Les bienfaits de l’art sur la santé mentale comme physique sont soulignés par l’OMS, et ce dans 5 catégories : les arts de la scène, les arts visuels, la littérature, la culture, les arts en ligne. Dans son rapport sorti en 2019, l’OMS recommande d’utiliser l’art en complément ou en renforcement des thérapies dans…
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Quel âge minimum pour voir ce film ?
🙈🙉🎞🔓 Pour s’assurer qu’un enfant ou qu’un adolescent peut regarder une séquence vidéo sans en être impacté négativement, il faut non seulement vérifier que la vidéo est adaptée à son âge mais également à sa sensibilité propre. La Commission de classification des œuvres cinématographiques du CNC classifie les films selon l’âge du public autorisé pour…
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A quoi servent nos rêves ?
😴 Nos songes restent encore largement incompris, comme en témoigne les équipes sommeil du Centre de Recherche en Neurosciences de Lyon – CRNL. Cependant, les rêves auraient de nombreuses fonctions. L’aide au sommeil et la consolidation de la mémoire ont été avancés dès la fin du 19ème siècle par Sigmund Freud. La régulation de nos…
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Les mèmes, vecteurs d’humour mais pas que…
📱🦠 Les mèmes symbolisent souvent une culture de masse virale sur les réseaux sociaux, usant d’humour et d’absurde. Mais c’est également un outil puissant de communication, de revendication, de questionnement ! 🔦 Sorte de gène social transmissible, un peu comme une mélodie déformable, un mème peut tourner à la dérision l’ordre établi dans une société…
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Un nouveau récit écologiste
🎬 Peut-être irez-vous voir le 2ème opus d’Avatar – La voie de l’eau ? L’anthropologue Perig Pitrou donne son avis sur le message socio-écologique du premier film dans cet article du CNRS : https://lejournal.cnrs.fr/articles/avatar-met-en-scene-deux-formes-decologie-radicalement-differentes. Deux visions du monde et de la relation à l’environnement sont données, visions en partie représentatives de nos sociétés traditionnelles et…
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Fruits et légumes locaux de saison
🥝🍊🥦Vous cherchez à savoir quels sont les fruits et légumes locaux de saison ? Greenpeace propose un calendrier assez complet par mois, avec les fruits, les légumes, les céréales et légumineuses produits en France métropolitaine : https://www.greenpeace.fr/guetteur/calendrier/. Vous y verrez en plus ceux qui favorisent la pollinisation des abeilles. Un guide à commander donne des…
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