P1 : Entretenir son corps
Les vertus du jeûne
🍽 On prête au jeûne des vertus purifiantes et thérapeutiques depuis l’antiquité. Pythagore, Hippocrate, Aristote recommandaient…
Trois petites sphères…
🌍 La Terre nous paraît immensément bleue par ses océans qui recouvrent 71% du globe ou…
Sieste courte et bienfaisante
😴 Habitude culturelle dans certains pays comme en Europe du sud, droit inscrit dans la constitution…
P2 : Entretenir son esprit
Pour un droit à l’errance
🏞 Rester sur les sentiers battus, suivre une voie toute tracée, rentrer dans le moule sont…
Pour une diététique des écrans
🩺📱💻📺 La durée quotidienne passée sur les écrans ne cesse de croître chez les enfants comme…
L’esprit a du pouvoir sur notre santé physique !
🧠 « J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé », cet apocryphe non sans…
P3 : Vivre avec éthique
Hommage à Tho Ha Vinh, pédagogue du bonheur
Une des figures francophones du Bonheur National But (BNB)1, Tho Ha Vinh, nous a quitté fin…
Le désir, l’action ou la raison pour persuader ?
Convaincu par une bonne cause comme la transition écologique, vous souhaitez persuader un proche d’agir de…
Moins consommer de chair animale
🥗 Trois raisons de fond sont généralement évoquées pour choisir une alimentation moins carnée, outre le…
P4 : Donner un sens à sa vie
Une synergie dans la diversité des mouvements écologiques
🧩 La pensée écologique n’est pas unique. Sa diversité est à la fois une grande difficulté…
Combien de bonheur ?
🔮🙂 Si la compréhension de ce qui nous rend heureux progresse, la notion du bonheur reste…
L’IA, une révolution vers quoi ?
L’intelligence artificielle (IA) va-t-elle nous aider à résoudre les grands défis de notre époque1 ? Ou…
P5 : Croire ou ne pas croire
Une écologie intégrale face à une crise complexe unique ?
🩺🌍 De nombreux problèmes socio-environnementaux sont en fait les symptômes de maux plus profonds, nous l’avons…
Retraite spirituelle
⏯ Manque de temps pour vous recentrer sur l’essentiel, questionnement sur le sens de la vie,…
Le calendrier des journées internationales
🕊🌐 En cette période exacerbée du conflit israélo-palestinien, aujourd’hui, le 29 novembre, est la Journée internationale…
P6 : Etre conscient et attentif
L’intuition, un précieux conseiller
🪄 L’intuition est parfois trompeuse, certains s’en méfient ou la relèguent au rang des mauvais conseillers.…
Une paix jamais acquise…
🏳️ Ces dernières années dans le monde, les conflits armés n’ont jamais fait autant de morts…
Le plaisir (extra)ordinaire d’être vivant
Parmi tous les petits plaisirs du quotidien qui nous font apprécier la vie, il en existe…
P7 : Apprécier et positiver
Des indicateurs pour ce qui compte vraiment…
⏩💶 En restreignant la boussole des politiques publiques au PIB, on asservit leurs actions à une…
Pour un optimisme éclairé
🙃 Certaines informations impactent notre moral. En se basant par exemple sur la connaissance de l’état…
Bonne année en conscience
✨✨✨ Eudia vous souhaite ses meilleurs vœux pour 2025. ✨✨✨ Que nous puissions notamment gagner en…
P8 : Aimer
Droits-créances, solidarité et écologie
⚖️ Il ne suffit pas qu’un droit soit établi pour que sa mise en œuvre puisse…
Une saine répartie aux repas de Noël !
🗣☝️ Il est important de savoir réagir à la désinformation pour éviter qu’elle ne se propage…
L’apparence ne fait pas le bonheur
👔 Ce n’est pas l’habit qui fait le moine, dit-on, ce n’est l’apparence qui fait le…
Phare Eudia 