Phare Eudia
Eclairer les citoyens en quête
d'un bonheur durable et partagé
Média gratuit et sans pub, positif et utile, indépendant et créé par l’association Eudia.
Catégorie : P : Epanouir en profondeur la personne
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Le plaisir (extra)ordinaire d’être vivant
Parmi tous les petits plaisirs du quotidien qui nous font apprécier la vie, il en existe un qui peut nous rendre heureux dès qu’on prend le temps de le conscientiser : être vivant. Ce plaisir de se sentir en vie, de ressentir la chance d’exister en tant qu’être vivant, est à la fois ordinaire et…
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Pour une diététique des écrans
🩺📱💻📺 La durée quotidienne passée sur les écrans ne cesse de croître chez les enfants comme chez les adultes qui y passent en moyenne 5h par jour en France sans compter leur usage professionnel.1 Cet usage et cette exposition intensifs ont des effets délétères sur le développement des jeunes, sur la santé physique et mentale…
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Moins consommer de chair animale
🥗 Trois raisons de fond sont généralement évoquées pour choisir une alimentation moins carnée, outre le coût élevé de la viande : l’écologie, le bien-être animal, la santé.1 En effet, la nourriture décarnée évite des impacts environnementaux considérables liés à l’élevage (telle que l’empreinte carbone ou l’empreinte eau2) ou à la surexploitation des ressources (notamment…
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Combien de bonheur ?
🔮🙂 Si la compréhension de ce qui nous rend heureux progresse, la notion du bonheur reste complexe, sa vision est subjective, sa définition fait l’objet de débats philosophiques inextricables1. Pleine plénitude, succession de petits plaisirs, sérénité de l’esprit, absence de douleurs, bien-être partagé, satisfaction durable, accomplissement vie pro vie perso, sobriété heureuse2, sagesse grecque3, sont…
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L’IA, une révolution vers quoi ?
L’intelligence artificielle (IA) va-t-elle nous aider à résoudre les grands défis de notre époque1 ? Ou bien est-ce plutôt une nouvelle fuite en avant technosolutionniste qui entraînera plus de dommages qu’elle n’apportera de solutions2 ? Eudia propose une brève prise de recul sous le prisme du bonheur durable et partagé. 🖥 L’IA peut être vue…
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Stop à la pollution par les entités nouvelles
🌍 L’une des 9 limites planétaires4 est l’introduction d’entités nouvelles sur Terre au sens géologique du terme (on peut dire en Anthropocène par rapport à l’Holocène). Il s’agit notamment des substances chimiques synthétiques, mais aussi des matières radioactives transformées par l’Homme et des organismes génétiquement modifiés.1 Cette limite fait partie des 6 limites planétaires dépassées,…
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Pour un optimisme éclairé
🙃 Certaines informations impactent notre moral. En se basant par exemple sur la connaissance de l’état du système terrestre1 et du niveau des inégalités2, on peut considérer que notre environnement social et naturel est mal en point et que sa trajectoire se dégrade. La conséquence naturelle de ce type de constat risque de se traduire…
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L’inspirant BNB
🐉 En 1972, le roi du Bhoutan décide que le Bonheur National Brut (BNB) serait un indicateur qui guiderait le développement de son pays mieux que le Produit National Brut (PNB). Même si le Bhoutan reste parmi les pays dits « en voie de développement » et fait face à des difficultés telles que le…
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L’esprit a du pouvoir sur notre santé physique !
🧠 « J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé », cet apocryphe non sans humour souvent attribué à Voltaire1 pourrait bien avoir du vrai. Comme nous l’avons vu dans un précédent article sur la méditation2, l’esprit3 a un pouvoir indiscutable et insoupçonné sur notre corps.En médecine, on parle de somatisation pour désigner l’expression…
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Sur la vérité scientifique
📱 Notre rapport actuel à la connaissance et à la vérité pose problème : infobésité, entresoi1, ultracrépidarianisme2, désinformation, voire manipulation3. On assiste également à une défiance vis-à-vis de la science4, alors même qu’elle pourrait constituer un rempart préservant la vérité. Mais qu’est-ce que la vérité scientifique ? et pourquoi faudrait-il la croire ? 🏛 La…
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