Phare Eudia
Eclairer les citoyens en quête
d'un bonheur durable et partagé
Média gratuit et sans pub, positif et utile, indépendant et créé par l’association Eudia.
Catégorie : P : Epanouir en profondeur la personne
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Les Objectifs du Développement Intérieur
🧭Comment pouvons-nous prétendre améliorer notre relation à la nature et aux autres, si nous n’assainissons pas nos vertus et notre éthique ?Au siècle où la dégradation des conditions de vie terrestre1 exige une grande transition écologique et sociétale, la condition de bascule2 sera la transition intérieure, culturelle, spirituelle et éthique. Quelles sont alors les compétences…
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Bien sûr que bien-être au travail rime aussi avec performance !
🙂💼 Si l’objectif premier du travail n’est en général pas de nous rendre heureux, autant qu’il contribue à notre bonheur et c’est loin d’être le cas aujourd’hui en France à en croire les statistiques1 et la quête de sens2 croissante chez les salariés. Peut-on dire pour autant que le bien-être au travail rime avec performance…
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Priorité aux gros cailloux !
⌚️🙄 Comment bien gérer notre temps et nos priorités ?La métaphore du bocal rempli de pierres cailloux sable bière, illustrée par cette vidéo, offre un modèle inspirant pour hiérarchiser nos occupations, pour assurer les œuvres essentielles (les balles de golf qu’on peut remplacer par des pierres) de notre vie (le bocal), pour profiter aussi des…
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L’apparence ne fait pas le bonheur
👔 Ce n’est pas l’habit qui fait le moine, dit-on, ce n’est l’apparence qui fait le bonheur, aurait pu dire Sam Berns. Cet américain, atteint de Progéria (maladie génétique extrêmement rare provoquant un vieillissement prématuré), est mort à l’âge de 17 ans, il a pourtant souvent témoigné d’une vie « très heureuse » et a voulu en…
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Quels remue-méninges pour une meilleure intelligence collective ?
🧠🌪 Le brainstorming est utilisé pour faire émerger des idées en groupe répondant à une problématique bien définie. Cette méthode très populaire, que l’on peut traduire par « remue-méninges », n’est pourtant pas toujours bien employée afin de développer la créativité et de générer les solutions les plus pertinentes. Rappelons déjà les origines et les principes de…
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Le pain, c’est pas pour les canards !
Le pain, c’est pas pour les canards, ni pour les autres oiseaux d’ailleurs !Pourtant Madame et Monsieur Durand, bien intentionnés, leur donnent souvent du pain pour interagir avec eux et leur « faire plaisir »…Voici les explications de la Ligue pour la Protection des Oiseaux (LPO)1 2, qui devraient convaincre les Durand que ce geste d’apparence anodine…
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Les bienfaits du chant !
🗣 Du balbutiement à la parole, du mantra « OM » aux vocalises, du beatbox au chant, nous provoquons bien plus que de simples vibrations avec nos cordes vocales.1 La voix est le reflet de notre être et de nos émotions, disait Aristote. Cela est d’autant plus vrai pour le chant, qui, dans toutes les cultures et…
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Moyen mnémotechnique pour consommation responsable
🛒✅ Comment éviter un achat compulsif incité par un marketing1 ciblant nos biais cognitifs2 ? Comment éviter de nous encombrer d’objets peu utiles et pourtant couteux pour le porte-monnaie et pour l’environnement ? Comment devenir un consommateur plus responsable tout en étant mieux dans ses baskets ?Probablement en prêtant beaucoup plus attention à nos actes…
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La qualité de notre air en temps réel
🌫 Quelle est la qualité de l’air sur notre territoire en temps réel ? 🚗🏃♂️🫁 Information utile pour connaître les polluants mesurés, pour comprendre leurs principales sources, pour nous sensibiliser aux bonnes pratiques, pour contribuer à l’effort collectif lors d’une pollution en adaptant nos moyens de déplacements, pour préserver notre santé en adaptant nos activités.…
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Ethique propre à une organisation
Comment clarifier l’éthique propre à votre organisation, véritable identité collective vertueuse ? 🏢🤝 Il s’agit d’une étude de fond qui peut être portée par un cabinet de conseil spécialisé, mais qui demande surtout l’engagement des membres qui ont une bonne connaissance de l’organisation, une démarche sincère et ouverte d’esprit. Il ne s’agit pas d’une simple…